Τσιπς Λαχανικών!

▪️Τσιπς λαχανικών ❗️

➖Εύκολα και υγιεινά σπιτικά τσιπς λαχανικών, χωρίς συντηρητικά, με λίγες θερμίδες αλλά και με πολλά θρεπτικά συστατικά. Ένα υγιεινό σνακ τόσο για τους μεγάλους όσο και για τους μικρούς μας φίλους.

🔺Υλικά :
▪️1 μέτρια γλυκοπατάτα 🍠
▪️1 μέτρια πατάτα 🥔
▪️1 μέτριο καρότο🥕
▪️1κ.σ. ελαιόλαδο 🍶
▪️½ κ.γλ. πάπρικα
▪️¼ κ.γλ. αλάτι 🧂

🔺Εκτέλεση:
Προθερμαίνετε το φούρνο στους 180oc και τοποθετήστε μια σχάρα στη μέση του φούρνου. Κόψτε τα λαχανικά σε πολύ λεπτές ροδέλες και τοποθετήστε πάνω ένα ταψί που έχετε καλύψει με αντικολλητικό χαρτί. Στη συνέχεια αλείψτε με τη χρήση ενός πινέλου τα λαχανικά με ελαιόλαδο. Ψήστε για περίπου 10 λεπτά ή έως ότου τα τσιπς γίνουν τραγανά και αποκτήσουν χρυσαφένιο χρώμα.
Καλή σας όρεξη ❗️❗️

#nutrition #chipsvegetales #healthysnacks #dietitian #chips