ΣΠΙΤΙΚΑ FROZEN YOGURT BARS ΜΕ ΦΡΑΟΥΛΑ🍓 & ΚΟΥΒΕΡΤΟΥΡΑ

🍧ΣΠΙΤΙΚΑ FROZEN YOGURT BARS ΜΕ ΦΡΑΟΥΛΑ🍓 & ΚΟΥΒΕΡΤΟΥΡΑ
➡️Μέσα στη ζέστη του καλοκαιριού, αναζητήσουμε συχνά κάποιο σνακ να μας δροσίσει.
➡️Τι καλύτερο οπότε από νόστιμες και θρεπτικές frozen yogurt μπάρες που μπορούμε να φτιάξουμε μόνοι μας μέσα σε λίγα μόλις λεπτά;

🍨Υλικά για 4 μερίδες:
🥛300 γρ. στραγγιστό γιαούρτι 2%
🍓80γρ. ψιλοκομμένες φράουλες
🍯2 κ.σ. μέλι
🍫50γρ. σταγόνες κουβερτούρας

🍨Εκτέλεση:
🙃Στρώνουμε λαδόκολλα στη βάση ενός μικρού ορθογώνιου ταψιού.
😊Αναμεινύουμε το γιαούρτι με το μέλι και δημιουργούμε μια στρώση στο ταψί. Ισιώνουμε το μείγμα με μαρίζ και από πάνω γαρνίρουμε με τις φράουλες και την κουβερτούρα.
😋Βάζουμε το ταψάκι στην κατάψυξη για 2-3 ώρες. Έπειτα κόβουμε σε μπάρες και σερβίρουμε αμέσως.

➡️www.restemi.gr

#eugeniarestemi #nutrition#dietitian #nutritionist #frozenyogurt #strawberries #summer #greece