❗16 Οκτωβρίου Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής❗

❗16 Οκτωβρίου Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής❗
➡️Είναι μια ημέρα δράσης αφιερωμένη στην αντιμετώπιση της παγκόσμιας πείνας. Συνειδητοποίηση για την ➡️ανάγκη διασφάλισης της επισιτιστικής ασφάλειας και της θρεπτικής διατροφής για όλους, αλλά και δράσεις για την ανακούφιση όσων υποφέρουν από πείνα.
➡️Ατομικές πράξεις που θα συμβάλουν στην αντιμετώπιση του φαινομένου:
😃Βάλτε ποικιλία στο πρόγραμμα σας.
🍊Επιλέξτε εποχιακά τρόφιμα.
🧀Επιλέξτε τοπικά προϊόντα.
☺️Αγοράστε με σύνεση.
🥪Αγοράστε μη συσκευασμένα τρόφιμα.
🍜Μειώστε τα απορρίμματα των τροφίμων.

➡️www.restemi.gr

#eugeniarestemi #nutrition #dietitian #healthydiet#loveyourbody #foodday #foodwaste